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1. Zuerst Feuer und Flamme - dann ausgebrannt: Das Burnout-Syndrom
Ein Burnout tritt als Folge langfristiger, emotionaler und intensiver Beanspruchung durch die Arbeit auf. Dieses Syndrom des inneren Ausbrennens ist ...
2. Empowerment – durch Stärken ans Ziel
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Jeder Mensch besitzt Ressourcen, er verfügt über Fähigkeiten und Talente und ist einzigartig. Es gibt Dinge, die einem schlichtweg ...
3. Mobbing im (betrieblichen) Alltag durchschauen
Im beruflichen Alltag ist es meist schwierig zu erkennen, wann Mobbing beginnt. Die Anfänge sind harmlos und schleichend. Typischerweise steht am ...
4. Life-Balance
Während in der Vergangenheit der Wunsch nach einer „soliden finanziellen Basis“ dominierte, sind nun Themen wie ...
5. Mut tut gut – Mut bejaht, befähigt und ermöglicht!
Ermutigung stärkt das Selbstwertgefühl und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Ermutigung ist die stärkende Lebenskraft ...
6. Stress – eine Alltagsbedrohung?
Der Begriff „Stress“ ist zu einem geläufigen Modewort geworden. Wer kennt nicht das Gefühl „im Stress“ zu sein ...
7. Selbstreflexion, Sozialkompetenz und Selbstkompetenz
Je reflektierter die eigene Wahrnehmung, desto besser sind die Voraussetzungen für erfolgreiches Handeln. Eine unvollständige oder verzerrte ...
8. Coaching – die Beratungsform der Zukunft
(Gratis)
Wir leben im Zeitalter der Veränderungen: Der technologische Fortschritt, immer kürzer werdende Produktzyklen und ein enormer Wissenszuwachs ...
9. Leben Sie Ihre Stärken
„Was sind Ihre drei grössten Stärken? Was können Sie besonders gut?“ Diese oder ähnliche Fragen gehören zum ...
10. Erfolgreiche Selbstständigkeit
Eine gute Geschäftsidee ist die Basis für Ihren unternehmerischen Erfolg! Doch das Konzept für den Einstieg in die ...
11. Selbstverantwortung, Veränderungs- und Entscheidungsstrategien
Viele Menschen haben tolle Pläne und Ideen, können sie jedoch nicht umsetzen, weil sie z.B. keine wirkungsvollen Entscheidungsstrategien ...
12. Eine tragfähige Feedbackkultur
Differenziertes Feedback zu Erfolgen, positivem Verhalten, Kompetenzen und Stärken sind in unserer Kultur eher selten. Nicht zuletzt deshalb ist ...
13. Macht im Führungsalltag
Macht – Autorität und Einfluss im Führungsalltag – ist ein ambivalentes Thema. Es beinhaltet Licht- und Schattenseiten ...
14. Selbstmarketing – Werbung in eigener Sache
Fachwissen ist wichtig, doch wer heute beruflich weiterkommen will, muss auch auf sich aufmerksam machen und die eigene Leistung gut verkaufen ...
15. Angewandtes
Coaching. Warum ich höre, was du denkst
Coaching erfordert ein hohes Mass an sozialer Kompetenz, untermauert durch Lebens- und mehrjährige Berufserfahrung. Eine wesentliche ...
16. Die sechs Stufen eines individuellen Veränderungsprozesses
Routine im Arbeitsalltag und ein geregelter Wochenablauf wecken Vertrauen und geben Sicherheit. Wir Menschen suchen und brauchen diese Sicherheit ...
17. Der Kampf um die Talente
Die Wirtschaft boomt. Als Folge davon fehlt es an qualifizierten Mitarbeitern. Gute Fachkräfte werden rar. Speziell bei Stellenausschreibungen ...
18. Selbstmanagement
Erfolge und Spitzenleistungen werden im Kopf entschieden. Deshalb zielt Selbstmanagement darauf ab, sich selbst - ausgehend von seinen ...
19. Coaching – in kürzester Zeit zum Erfolg!
(Gratis)
Wie und wieso führt Coaching zu durchschlagendem und lang anhaltendem Erfolg? Sie finden hier Hinweise und Antworten auf häufig gestellte ...
20. Talentmanagement
Jeder Mensch ist begabt, doch nicht jeder erkennt bzw. nutzt seine Begabungen. Der Begriff „Talent“ ist als umgangssprachliche Bezeichnung ...
21. Lebensstil – ein inneres
Steuerungsprogramm (Gratis)
Eigene Grenzen sind relativ. Erfolgreiche Sportler haben die Fähigkeit, tote Punkte und Leistungseinbrüche zu überwinden. Sie haben Erfahrungen
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22. Qualitäten erfolgreicher Persönlichkeiten
Wieso vertrauen sich Menschen einer Person an? Warum zögern wir bei den einen Personen, während die anderen uns begeistern? Eine Antwort liegt
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23. Will ich wirklich Erfolg?
Spontan würden die meisten diese Frage sicher mit „Ja“ beantworten. Doch woran könnte es liegen, wenn der Erfolg ausbleibt? Und überhaupt: Wie kommt
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24. Ich kann mich einfach nicht entscheiden
Unser Leben ist voller Entscheidungen, die getroffen werden wollen. Kleine, aber auch wichtige Entscheidungen stehen Tag für Tag an. Wir kommen nicht darum
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25.Vertrauen gewinnt
Gammelfleisch, Politskandale und Milliardenverluste der Banken untergraben die Glaubwürdigkeit von Persönlichkeiten, Institutionen und Konzernen. Wie soll
...
26. Selbstvertrauen – Schritte zu einem tragfähigen Selbstbild
Selbstbewusstsein ist heute wichtiger denn je. In unserer wettbewerbsgeprägten Zeit vermarktet sich jeder als eigener Unternehmer. Das Gelingen ist stark
...
27.
Entschleunigung – ruhiger leben
Fast jede Führungspersönlichkeit klagt über zu wenig Zeit für die vielen verschiedenen Anforderungen. Führungspersönlichkeiten nehmen
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28. Alfred Adler - aktueller den je!
Alfred Adler gehört zu den Pionieren der Psychologie. Die Tiefenpsychologie ist die zusammenfassende Bezeichnung für die psychologischen Schulen von
...
29. Lebensqualität und Zufriedenheit - die Lust am Leben
Zufriedene Menschen haben es gut: Sie sind nicht nur glücklich, sondern auch leistungsorientierter als andere. Zufriedenheit, Wohlbefinden und Glück
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30. Angewandtes Coaching. Teil 2:
Das Gegenüber verstehen durch aktives Zuhören
Die Art, wie Sie sprechen und zuhören, ist wichtiger als alle anderen Faktoren. Reden ist mehr als
Überzeugen ...
31. Angewandtes Coaching Teil 3: Fragen Sie sich fit
Was gesagt wird hat Bedeutung. Was sagen die einzelnen Bestandteile eines Wortes? Achten Sie auf Wortbilder und auf die mitschwingenden
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32. Humor im Coaching
Lachen ist gesund und macht glücklich. Glückliche Kinder sind in unserer Vorstellung lachende Kinder. Das Kinderlachen gehört selbstverständlich
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33. Am Erfolg scheitern?
In der Kulturgeschichte der Menschheit ist das Kommen und Gehen ein fester Bestandteil. Jede noch so einflussreiche und mächtige (Hoch-)Kultur ist früher
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34. Small Talk - keine Angst vor dem kurzen Gespräch
Small Talk – die einen mögen ihn und die anderen tun sich schwer damit. Keine Angst, Sie sind normal, wenn Sie beim Gedanken an einen Businessapéro oder
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35. Die zweite Halbzeit
Bleiben Sie persönlich am Ball – auch nach der Fussballweltmeisterschaft 2010! Die Halbzeit ist die umgangssprachliche Bezeichnung für eine Hälfte
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36. Führung braucht Reife
Chef zu werden ist das eine – eine gute Führungspersönlichkeit zu bleiben etwas ganz anderes. Führungskräfte durchlaufen während ihrer Karriere
...
37. Vernünftig oder emotional?
Sachlichkeit bestimmt häufig den betrieblichen Alltag. „Nicht emotional werden, sachlich bleiben“, ist ein beliebter und vielgehörter Satz. Der „Mythos der Sachlichkeit“
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38. Aktionismus versus Komfortzone - sich selbst finden
Viele Menschen verwenden ein Leben lang das gleiche Strickmuster, obwohl die persönliche Lebensqualität durch Reflexion gesteigert werden könnte. Das Mass
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39. Persönlichkeit – die vier Grundrichtungen GPI©
Die Auseinandersetzung mit der eigenen Persönlichkeit erlaubt es Menschen, sich und ihr Verhalten besser zu verstehen. Das eigene Menschsein
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40. Gesprächsführung: klare Ausdrucksfähigkeit und soziale Geschicklichkeit
Die Fähigkeit, sich auf das Gegenüber einzulassen und ein Wir-Gefühl aufzubauen, entscheidet darüber, ob ein konstruktives Gespräch möglich ist. Fachwissen
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41.
Die Barriere in unserem Kopf
Seine Glaubenssätze hat der Mensch gründlich verinnerlicht. Es gilt zu unterscheiden zwischen Sätzen, die das Leben erweitern („Das schaffe ich schon!“), und
solchen ... |
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